Descubrí cómo equilibrar el querer y el deber con Laura Aros (@lauraaros.coach), nuestra coach profesional. En este video, Laura explora la importancia de la motivación y la necesidad de prestar atención a nuestros deseos para alcanzar un balance saludable en la vida. ¡No te pierdas sus consejos para vivir con más plenitud y propósito!
Aprender a vivir el presente
es clave para reducir el estrés y mejorar tu bienestar. 🌿 En este video, la coach Laura Aros (@lauraaros.coach) nos cuenta sobre la práctica del mindfulness y cómo puede ayudarnos a encontrar más calma y claridad en nuestro día a día. ¡Una herramienta ideal para...