Budín de zanahoria Ingredientes: 2 zanahorias pequeñas peladas y cortadas 150g de harina integral 50g de harina de arroz 2 huevos 50 ml de aceite de coco Ralladura de 1 limón 100g de azúcar mascabo 1 cda de canela 1 cdita de polvo para hornear Nueces para...
Torta de frutillas y pastelera proteica Ingredientes: Bizcocho de vainilla: 3 huevos 1 cdita de esencia de vainilla 1 cdita de polvo para hornear 3 cdas de stevia liquida 50g de harina de avena Pastelera proteica: 1 yema 2 cdas de aceite de coco 1 cda de...
Tarta de frutos secos: Masa: 1 taza de harina integral 1 huevo 10 sobres de edulcorante 2 cdas de aceite neutro 1 cdita de esencia de vainilla Relleno: 1 taza de frutos secos 4 cdas de azucar mascabo 1 cda de aceite de coco Chocolate para decorar ...
Frutigran caseras saludables INGREDIENTES 1 huevo 3 cdas de aceite de coco derretido 3 cdas de azucar mascabo 50ml de jugo de naranja 1 cdita de esencia de vainilla 170g de harina integral 50 g de avena 35g de pasas de uva PROCEDIMIENTO: 1- Mezclar el huevo...
Mini torta de coco y dulce de leche Masa: 1/2 taza de harina de arroz 1/2 taza de harina de almendras 1 cda de puré de manzana 1 cda de edulcorante 1 cdita de vainilla 1 huevo Relleno: Dulce de leche repostero sin azucar Cobertura: 80g de coco...
ALFAJORCITOS SIN GLUTEN Masa: 1/2 taza de harina de mani 1/2 taza de harina de almendras 1/3 taza de harina de arroz 2 cdas de edulcorante 1 cdita de vainilla 1 huevo Relleno: Dulce de leche repostero sin azucar Preparación: 1- Mezclar todas las...
Muffins de pera Ingredientes: 120gr harina integral 120gr harina de almendras 3 cdas de stevia liquida 2 cditas de polvo para hornear 3/4 ccdita de bicarbonato de sodio 1 cda canela 2 claras 1 cucharadita de esencia de vainilla 120gr de yogur natural 150ml de leche...
Budin de coco vegano saludable Ingredientes: -4 cdas de lino molido + 8 cdas de agua -60 ml de leche vegetal -100g de coco rallado -160g de harina de arroz -120 ml de jugo de naranja -150g de azucar de coco -120 ml de aceite -1 cdita de esencia de vainilla -1 cdita de...
Copitas de naranja saludables: Bizcochuelo cítrico Ingredientes: 130 ml de leche de almendras 1 cda de limon 27ml de aceite Ralladura de 1/2 limon Ralladura de 1/2 naranja 120 g de harina de almendras 30 g de harina de arroz 30 g de fecula de maiz 80 g de azucar...
Mini budines de banana saludables veganos ( 3 unidades) Ingredientes: -250 g de banana -2 huevos veganos ( 2 cdas de harina de lino + 4 cdas de agua) dejar reposar 10’ -100 g de azúcar mascabo -80 ml de aceite -150 g de harina de avena -60g de harina de almendras ...
Alfajores de cacao y naranja Ingredientes: -1 huevo -60 ml de aceite -Ralladura de 1/2 naranja -2 cdas de stevia -140 g de harina integral -40 g de cacao en polvo -1 cdita de vainilla Relleno: Dulce de leche repostero sin azúcar Procedimiento: 1- Batir el...
Cookies de avena y coco 60 g de coco rallado 50 g de copos de avena 50 g de harina integral 1 huevo 3 cdas de aceite de coco derretido 2 cdas de stevia 1 cdita se vainilla Ralladura de 1/2 limon 1 cdita de polvo de hornear Procedimiento: 1-En un bowl mezclar el...
PAN INTEGRAL: 2 unidades 1 1/2 taza de agua tibia 1 taza de leche tibia 1 sobrecito de levadura seca 4 cdas de miel 1/4 taza de aceite neutro 6 1/2 tazas de harina integral 1 cdita de sal PREPARACIÓN: 1-Para hacer un fermento previo mezclar 1/2 taza del agua tibia con...
Carrot cake cupcakes ?4 huevos ?1/3 taza de harina de coco ?1/2 taza de harina integral orgánica ?1/4 taza de leche vegetal (de coco preferentemente)o de vaca ?1 cdita de extracto de vainilla ?1/4 taza de aceite de coco neutro ?1/4 taza de syrup o miel ?1/4 cdita de...
ALFAJORCITOS RELLENOS DE MANTEQUILLA DE MANI : ?1 taza de harina de nuez / almendras/ mani o sino de avena ?1 taza de harina integral ?3 cdas de harina de arroz ?1 huevo ?3 cdas de aceite de coco o neutro ?1/4 taza de azucar mascabo ?1 cdita de vainilla 1-...